Tu primera relación

El primer amor

Antoine de Saint-Exupery, autor de El Principito, decía que al primer amor se le quiere más pero a los otros se les quiere mejor. Si bien es cierto que el primer amor se vive con intensidad y tiene esa 'magia' que lo rodea, también es cierto que la inexperiencia puede llevarte a cometer errores durante este primer enamoramiento. Son frecuentes en esta etapa los amores llevados en silencio, amores no correspondidos, amores obsesivos o poco realistas e incluso destructivos. Es fácil que el primer amor se "sufra" en lugar de que se disfrute. Son pocas las personas que logran que este primer amor se convierta en una verdadera relación de pareja y se mantenga a lo largo del tiempo. En ocasiones no tienes muy claro lo que quieres, ni tan siquiera cómo eres y los frecuentes cambios de humor propios de esta etapa de tu vida hacen que la relación pueda sufrir altibajos. En cualquier caso, si el primer amor no llega a buen puerto hay que tener claro que no es el fin del mundo y hay vida después de este.

La primera relación sexual

La sociedad actual le da una gran importancia a la primera relación y la capacidad que tiene de condicionar la vida sexual futura. Por este motivo es muy importante que no te veas empujada a tener una primera relación sexual sólo por la presión del grupo o por una preocupación excesiva sobre la opinión que tengan tus amigos o compañeros. La decisión de tener relaciones sexuales tiene que ser una decision voluntaria, responsable y tuya. Es frecuente además que la primera relación tenga lugar en unas condiciones que no suelen ser las más adecuadas. Rapidez, incomodidad, miedos o inseguridades hacen que en ocasiones esta primera experiencia no resulte del todo satisfactoria. No tienes que preocuparte. Si los problemas persisten pasado un tiempo, debes consultar con un especialista que determinará si existe realmente un trastorno que requiera tratamiento.

¿Qué precauciones tienes que tomar?

La sexualidad irresponsable puede tener graves consecuencias como un embarazo no deseado o una enfermedad de transmisión sexual. Es de vital importancia que ambos os informéis tanto de los métodos anticonceptivos como de los métodos para evitar la transmisión de enfermedades sexuales antes de mantener relaciones. En ocasiones podéis sentir que no va a pasar nada y se puede tener una actitud irresponsable: "a mí no va a pasarme" hasta que pasa. Si no tomáis las precauciones necesarias estaréis expuestos a estos riesgos que pueden llegar a condicionar gravemente vuestro futuro. En conclusión, tomad siempre precauciones y manteneros informados.

Anticonceptivos: Métodos y dónde informarse

Existen numerosos métodos anticonceptivos que puedes escoger, siempre asesorados por un profesional: preservativo, DIU, diafragma o esponja vaginal con espermicida, anticonceptivos hormonales, etc. El preservativo tiene la ventaja de que además de ser un método anticonceptivo, también protege de las enfermedades de transmisión sexual. Los anticonceptivos hormonales más conocidos son los anticonceptivos orales (la "píldora") a la que le siguen los anticonceptivos inyectables, parches y el anillo vaginal. Es un anillo de plástico flexible, que se inserta fácilmente dentro de la vagina y permanece allí durante 3 semanas liberando una dosis de hormonas muy baja. No tienes que estar pendiente cada día, por lo que resulta discreto y cómodo. El coito interrumpido puede alterar la sexualidad y no es seguro como anticonceptivo. La vasectomía o la ligadura de trompas deben considerarse, hoy por hoy, métodos de difícil reversibilidad por lo que no se recomiendan en la adolescencia. El tratamiento postcoital o "píldora del día después" no es un método anticonceptivo, sino un método de urgencia para evitar un embarazo no deseado. Debe ser prescrito por personal sanitario y, en ningún caso, debe ser un recurso habitual. Es importante que antes de tomar la decisión consultes a un profesional, quien, en función de tus necesidades y hábitos sexuales, te indicará cuál es el método anticonceptivo que más te conviene. La información sobre anticoncepción no debe ser proporcionada sólo por amigos o familiares. Para informarte debes acudir al Centro de Salud o Centro de Planificación Familiar que te corresponda. Algunas comunidades tienen programas específicos para jóvenes donde te asesorarán.

El embarazo no deseado en la adolescencia

El embarazo puede ser una experiencia maravillosa cuando se desea y nos encontramos preparados para ello o puede convertirse en una difícil experiencia si se trata de un embarazo no deseado en una adolescente.

Infecciones de transmisión sexual

Las infecciones de transmisión sexual (ITS) están causadas por microorganismos que se transmiten mediante las relaciones sexuales, aunque no de forma exclusiva. Las principales vías de contagio son las mucosas de los genitales, la boca y el ano, por lo que el riesgo existe ante cualquier tipo de relación coital, tanto vaginal como oral o anal. Las principales ITS son la sífilis, gonorrea, herpes, gardnerella, tricomonas, ladillas, hepatitis B, papiloma, clamidias y SIDA.

Los síntomas son muy variables según cada infección. Pueden incluir desde picor, escozor al orinar, erupciones en los genitales hasta inflamación de los ganglios de la ingle. Algunos síntomas no son detectables al inicio, por lo que la infección puede extenderse a otras partes del organismo mientras la persona infectada sigue propagando la misma sin ser consciente de ello. Es fundamental efectuar un tratamiento lo antes posible, para evitar secuelas que pueden ser permanentes. En la actualidad no todas las ITS tienen cura, pero para aquellas que no la tienen si hay métodos para calmar los síntomas. Si se diagnostica una ITS es importante avisar a la pareja o parejas con quienes se haya mantenido contacto sexual últimamente y recomendarles que acudan al médico, aunque no tengan síntomas. La mejor manera de evitar las ITS es prevenirlas usando preservativo y cuidando las prácticas de riesgo. Ante cualquier duda, se puede acudir al médico de atención primaria, a especialistas en ginecología, dermatología o urología o a un Centro de Planificación Familiar.

Mitos sexuales

Un mito sexual es una idea errónea o no del todo cierta acerca del sexo, que se ha extendido en la sociedad y que se da por cierta sin ser puesta a prueba. Algunas de ellas pueden llegar incluso a condicionar nuestra vivencia de la sexualidad. No debe convertirse en un examen o en una carga más en tu vida, la sexualidad es para disfrutarla. Cualquier creencia que te haga sentir mal, fuera de la normalidad, culpable o insegura respecto a cualquier faceta de tu sexualidad, debes consultarla con un profesional.